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segunda-feira, 22 de maio de 2017

TRUFA PROTEICA

Oiee meus amores!!! HOJE tá pedindo aquele chocolate tá com aquela tpm, em plena páscoa…. Seus problemas acabaram. Chegou a trufa ou bombom fit para você se deliciar, matar o seu desejo de doce, e o melhor de tudo sem sair do foco né!


                                 Aqui segue os ingredientes dessa trufa proteica maravilhosa!!!!


 Ingredientes:
  • 1 Batata Doce cozida e sem casca
  • 2 colher de sopa de Pasta de Amendoim
  • 3 colher sopa de Cacau em Pó
  • 3 colher sopa de Açúcar Mascavo
  • 1 colher de café de Essência de Baunilha
  • 1 pacote de castanha de caju triturada    

 Amasse a batata doce até ficar um purê de batata bem amassadinho, ainda quente quase morno misture com os outros ingredientes


 Misture bem até ficar uma massa homogênia e consistente, pode ser na mão ou até em processador de alimentos


                  E para que fique bem moldável para que possamos começar a fazer as bolinhas

Sem precisar passar nada nas mãos para fazer as bolinhas, agente só vai moldando, podendo fazer pequenas , médias , e até grandes


E voilá, só passar as bolinhas na castanha de caju triturada, no cacau em pó, pode passar em coco ralado, nibs de cacau, a cobertura vai ser de sua preferência e gosto! Espero que vocês tenham gostado dessa receitinha, quem quizer em mais detalhes assista o vídeo no canal! Até a próxima, bjos bjos bjos fui!!!!!

TRUFA FIT



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